【新華悅聽(tīng)】畢淑敏:活在當(dāng)下,是獲得幸福百試不爽的訣竅
以前的事已經(jīng)發(fā)生過(guò)了,哪怕是再可怕的事件,也已過(guò)去。你不可改變它,能夠改變的是我們看待它的角度。一個(gè)人的成熟度,在于這個(gè)人治愈自己創(chuàng)傷的程度。過(guò)去是重要的,但它再重要,也沒(méi)有你的此刻重要。
活在當(dāng)下,活在此時(shí)此刻,這是獲得幸福百試不爽的訣竅。
這不是今朝有酒今朝醉的頹唐和短視,而是腳踏實(shí)地的清醒把握。過(guò)去已成定局,將來(lái)在于努力。真正抓在你的手里的只有此時(shí)此刻。你的感官向著此時(shí)此地開(kāi)放,你看到的是眼前的事物,聽(tīng)到的是耳邊的聲響,聞到的是近前的氣味,觸到的是身旁的溫度,摸到的是指尖的感覺(jué),嘗到的是口中的滋味……把握當(dāng)前,更是對(duì)生命本體的尊重。

有一則著名的佛家故事,說(shuō)的是一個(gè)人跌下了一口干枯的深井,掉下去就會(huì)粉身碎骨。幸好這人慌亂中伸手亂抓,揪住了一束枯藤。往上看,碗口大的一圈藍(lán)天是那么高遠(yuǎn),往下看,井底是密密麻麻的一窩毒蛇,正吐著火紅的毒信。突然,他聽(tīng)到了咯吱咯吱的聲音,原來(lái)是一只老鼠正在噬咬著枯藤,碎屑簌簌而下,枯藤就要斷了……正在這時(shí),他看到了井壁上盛開(kāi)著一朵不知名的小花,嬌艷的花瓣迎風(fēng)搖曳。于是,他歡暢地微笑了。
這是一個(gè)關(guān)注此時(shí)此刻的極好例子。是的,片刻之后,鼠咬就會(huì)切斷古藤,這個(gè)人就要墜下古井,即便他不被摔死,也會(huì)被饑餓的毒蛇吞噬。屬于他的時(shí)間也許只有幾分幾十秒,可誰(shuí)又能阻止他面對(duì)小花的微笑?誰(shuí)又能剝奪他輕松的快樂(lè)和享受?退一萬(wàn)步講,就算他噤若寒蟬,就算他淚如雨下,又能對(duì)殘酷的事實(shí)有何補(bǔ)救?站著也是死,臥著也是死,何不仰天長(zhǎng)嘯,從容微笑呢?
關(guān)注此時(shí)此刻,是建立在對(duì)未來(lái)明晰的眺望之下,很清醒地采取的人生態(tài)度。有人說(shuō),井壁上的人還有心思看著野花笑,太傻了。為什么不利用這最后的機(jī)會(huì)攀住縫隙,再為自己爭(zhēng)取一點(diǎn)時(shí)間呢?為什么不大聲呼救,也許還有生還的希望?
我無(wú)法反駁這些假設(shè),所有的比喻都是蹩腳的。這個(gè)故事只是想說(shuō)明,在最絕望的時(shí)刻,我們也依然可以保持心境的平和,關(guān)注和發(fā)現(xiàn)眼前的美好。
生命最寶貴之處,并不在它的長(zhǎng)度,而在它的廣度和深度。如果我們能很精彩地過(guò)好每一分鐘,那么這些分鐘的總和,也必定精彩。
我們的生命是有限的,無(wú)論你為自己設(shè)置的結(jié)尾是多么遙遠(yuǎn),總有一個(gè)盡頭。當(dāng)一個(gè)人很年輕的時(shí)候,就知道我們的生命有結(jié)束的那一天,我覺(jué)得這是一件幸事。青春是可以稍微揮霍一下的,但要有一個(gè)限度。你可以揮霍早春,但不可以揮霍夏天。如果你忘記在春天播種,過(guò)了節(jié)氣,收獲的谷粒就無(wú)法飽滿。
生命線不是掌握在別人手里,它只有一個(gè)主人,就是你自己。無(wú)論你的生命線是長(zhǎng)是短,每一筆都由你來(lái)涂畫(huà)。如果你細(xì)心地查找,可以看到很多依稀的影子在這條線上出沒(méi)。

《畢淑敏的成長(zhǎng)課》/畢淑敏 著/長(zhǎng)江文藝出版社
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